桃園外約LINE:sleep188中壢區出租情人|別再用這種方式做愛… 最傷脊椎的「側入式」性愛姿勢

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別再用這種方式做愛… 最傷脊椎的「側入式」性愛姿勢

跟伴侶來場狂野的性愛非常重要,但同時也要好好珍惜自己身體,有些愛愛姿勢用多了容易傷身。英國《每日郵報》報導,加拿大滑鐵盧大學進行一項關於性愛時脊椎運動的研究,發現「湯匙式」(側入式)竟然是最容易傷害脊椎的姿勢。

研究團隊找來10對自願加入研究的夫妻,分別以5種不同姿勢「嘿咻」

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監測雙方脊椎的運動,統測完所有數據後,發現湯匙式竟是傷背元兇,研究員認為,採用湯匙式會讓脊椎下半部承受過多壓力,更易使椎間盤突出造成腰痛。

研究主持人Natalie Sidorkewicz表示,不良姿勢會導致腰痛,而腰痛則會讓彼此減少性愛次數,近七成男女會因腰、背部不適而不愛愛。若已深受腰痛之苦,專家建議使用傳統、男上女下的傳教士體位,並在女下背部墊枕頭,或後進式體位,這兩種都屬較安全的愛愛姿勢。

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